プロフィール
38z
38z
井の中のCMです。
大海は知りません。

スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

Posted by チェスト at

2020年01月23日

自律神経の乱れ:日常生活でできる予防法(簡易)

1精神的なストレスに強くなる

2心身をリラックスさせる方法を見つける

3ライフスタイルを見直す

4適度な運動をする

5カルシウムを積極的にとる  


Posted by 38z at 16:40Comments(0)ノート